文章来源:德阳玛丽妇科医院 更新时间:2013-06-05 点击次数:
[导读]:成年女性如何预防乳腺疾病?作为一个女人,常常需要面对的不仅仅是妇科疾病,还要面对时常发生的乳腺疾病,乳腺疾病是一种常见病、多发病,是危害妇女身心健康的主要疾病。德阳玛丽妇科医院医生表示:为了减少乳腺疾病的发生
成年女性如何预防乳腺疾病?作为一个女人,常常需要面对的不仅仅是妇科疾病,还要面对时常发生的乳腺疾病,乳腺疾病是一种常见病、多发病,是危害妇女身心健康的主要疾病。
月经时:乳房在月经前7~10天,受体内雌激素影响开始增大,直到月经来潮激素水平下降,乳房逐渐复原,至月经后7~8天回复正常。
呵护原则:月经前一周内,远离辛辣刺激,尽量吃清淡高纤维食物,以免激素过于活跃,加剧经期乳房胀痛。
妊娠时:妊娠期乳腺发育的程度是决定乳汁分泌多少的重要因素之一。正常乳房重约克,妊娠后皮下静脉曲张,腺体管腔扩大,乳晕颜色变深,乳房体积增大,妊娠末期乳房可达400~克。
呵护原则:孕期乳房按摩。在怀孕满6个月后进行,方法是用手托住乳房,自乳房底部开始向乳头方向按摩,同时揉捏乳头以增加韧性。这样有利于产生乳汁,并使输乳管开放,保障乳汁分泌通畅。
哺乳期:产后2~3天内,在催乳素的作用下,各乳腺小叶分泌活动增加,交替分泌乳汁,乳房迅速胀大而坚实。随着规律哺乳的建立,乳房会规律地充盈、排空,再充盈、再排空。
呵护原则:产后乳汁容易瘀积,造成乳腺小结,甚至急性乳腺炎。每次哺乳前,揉一揉或热敷一下乳房,有助于疏通乳汁通路。哺乳时让婴儿多吸不适的乳房,可以促进乳房疾病的好转。
中年以后:由于卵巢分泌的激素开始减少,乳房缺乏雌激素的刺激逐渐萎缩,腺体逐渐被脂肪组织代替,乳房体积变小,即使增大也是脂肪在增加。
呵护原则:此时乳房疾病发生率增高,应该定期做专业检查。对突然出现的异常感觉、乳房体积形态的改变、乳头溢液等情况,要立即就诊。
女性朋友一定要学会关注自己的健康,女性的健康和幸福是密不可分的。选择一家专业的妇科医院是必要的,德阳玛丽妇科医院以提供较温暖的服务,营造较温馨的环境,保障较好的疗效为己任,德阳玛丽妇科医院值得您选择。
职称:妇产科主治医师 工作资历:硕士
职称:妇产科主治医师 工作资历:毕业于