文章来源:德阳玛丽妇科医院 更新时间:2013-01-24 点击次数:
[导读]:女性的常见妇科疾病之一就是月经不调,由于常见,所以并不被女性所重视,殊不知月经不调的危害是很大的,德阳玛丽妇科医院医生表示,月经不调会给女性带来很多的妇科疾病。那么月经不
女性的常见妇科疾病之一就是月经不调,由于常见,所以并不被女性所重视,殊不知月经不调的危害是很大的,
2.妇科炎症:
3.引发头疼:
先要做到月经来潮的前一周的饮食宜清淡,多吃些易消化,富营养的食物。还有绿叶蔬菜,水果不能少,多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。妇科医师胡主治提醒女性朋友开胃、易消化的食物包括枣、面条、薏米粥等。
其次是月经期间,可以多吃些水果,但是不是所有的水果都能吃,像是梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品,月经期间一定要远离。而橘子、桃子、樱桃、枣等属于温性食品在月经期间可以多吃。
较后就是月经结束,千万不要以为月经结束就可以肆无忌惮的吃辣椒了,经期后的护理也很重要,由于经期流血量多,女性朋友可以再经期后,补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血。多吃些红枣、木耳等补气血食物。
职称:妇产科主治医师 工作资历:硕士
职称:妇产科主治医师 工作资历:毕业于